台灣安眠藥使用情況
台灣安眠藥的使用高居亞洲第一、世界第二，每年服用人數超過400萬，約每5人中就有1人服用安眠藥。
安眠藥種類及功效
- 助眠藥物分為附帶助眠效果和治療失眠的處方用藥兩類。
- 附帶助眠效果的藥物包括抗組織胺、褪黑激素、抗憂鬱藥、抗精神病藥。
- 專門用於治療失眠的處方藥物包括苯二氮平類和非苯二氮平類。
安眠藥購買管道
- 一般民眾可在藥局購買抗組織胺類的助眠藥物。
- 苯二氮平類和非苯二氮平類屬處方藥，需由醫師開立處方箋後才能購買。
- 褪黑激素在台灣屬管制藥品，未經許可不得擅自販售。
安眠藥效用介紹
- 短效型：適用於入睡困難，不易影響隔日精神狀況。
- 中效型：適用於淺眠或早醒者，可增加睡眠時間。
- 長效型：適用於夜晚難以維持睡眠、白天合併焦慮症或嗜睡者。
不同助眠藥物的特點
- 苯二氮平類安眠藥（BZD）：具有鎮靜、抗焦慮、肌肉鬆弛及抗癲癇效果，但可能引起宿醉感及其他副作用。
- 非苯二氮平類安眠藥（Non-BZD）：作用快、半衰期短，不易改變睡眠週期，但易產生依賴感。
- 抗組織胺：一般用於治療過敏和感冒，具有引起睏意的副作用。
- 褪黑激素：用於調節睡眠時間，多用於改善時差或生理時鐘失常所導致的入睡困難。
- 抗憂鬱藥、抗精神病藥：常用於治療精神疾病患者的失眠問題，但副作用較多，不建議用於非精神病患者。